| |
众所周知，适量运动有益防治心脏病和高血压等疾病。但最新研究发现，如果心脏病人没选对运动场所，那将会很“要命”。
研究人员发现，测试者在含有尾气房间内的心跳强度比在有新鲜空气的房间内弱2至6倍，这是因心肌得不到足够血液而造成。
研究人员认为，尾气中含有大量有害化学物质，这些化学微粒对心脏病患者造成主要威胁。报告说，只要在大量含有废气的空气中运动一小会儿，血液中一种重要的抗凝结物质将减少，从而导致局部缺血，引发心脏供血、供氧不足。而这些变化将诱发心脏病甚至直接致死。
■小提示
专家为心脏病人和一些呼吸系统疾病患者列出几项锻炼时之处。
一、切忌在大型车来往频繁的街道附近锻炼。
二、尽量在空气质量较好的清晨和晚上运动。
三、如果在途中遇到长时间塞车，下车后不能立即开始运动，需要等上几小时。
四、可能的话，尽量在室内运动。
五、密切关注气象机构公布的空气污染指数。
六、如果感到胸口疼痛或呼吸困难，应立即停止运动，马上联系医生或直接去医院。林晶(新华社专稿) |
|