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西红柿、大蒜、红薯、绿茶，这些起源于中外不同地区的食物有什么共同的特点？它们都蕴藏着健康长寿的答案。这就是《生老病死的密码——揭开活到120岁的健康秘诀》这本书为我们展现的奇妙内容。
“当西红柿变红的时候，医生的脸就变绿了。”“有大蒜的地方，就没有医生。”奇妙谚语引出了一个个鲜活的关于食品、习惯、健康的故事。长寿人意大利凯姆波蒂迈勒人最钟爱的西红柿，广西巴马人的日常饮食红薯，地中海人的“神奇之油”橄榄油，法国人喜爱的“酒中人参”葡萄酒，中国人的古老饮料绿茶，在现代医学、营养学专家的研究下，都揭开了“长寿食品”的神秘面纱。
每章后的延伸环节为应用小贴士，如西红柿熟吃还是生吃好、巧用红薯的小秘方、这样喝水最健康等等。燕群
《生老病死的密码》朝华出版社 |
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