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| 唱歌轻松治打鼾 |
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| 京报网
www.bjd.com.cn 日期:2006-10-27 14:04
网络编辑 : 李嘉卓
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因为打鼾而苦不堪言者为数众多，更糟的是，迄今为止治疗打鼾的方法似乎都效果不佳。不过，在一位英国歌唱教练阿利斯·欧杰(上图)用其发明的歌唱疗法治愈了一位美国患者打鼾后，专家认为这一疗法有望成为打鼾者的福音。
概念
为什么会打鼾
研究发现，当喉部软组织互相拍打时，人就开始打鼾。打鼾不仅让人睡不好觉，而且会阻碍氧气进入人体，严重时导致睡眠呼吸暂停，使得患者有生命危险。男性、超重者、老年人及喝酒、抽烟者更容易打呼噜。仅英国目前就有350万打呼噜者。
什么是歌唱疗法
欧杰的歌唱疗法另辟蹊径。严格讲，她的治疗CD中并不是歌曲，而是一系列发声练习，旨在让患者通过发声练习，锻炼喉部肌肉，以此达到治疗打鼾的目的。
疗法
神奇CD已卖出千张
早在去年，英国德文和埃克塞特皇家医院耳鼻喉科就开始对欧杰医生的这项治疗进行为期二年的临床实验。60位慢性和中度打呼噜者参加了实验，其中30人用特殊方法练习唱歌3个月，而对照组的30人则不唱。据悉，关于欧杰特殊疗法的CD《为打呼噜者而唱》已经卖出了1000张。
传统治疗法
以往治疗打鼾的方法包括使用鼻导气管、鼻夹板、戴面罩等。一些情况比较严重的患者可以通过手术切除喉部和腭部脂肪组织，或是改变鼻子和扁桃体位置。 |
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